Idag tycker jag är en prima dag att bryta en eller två eller ja,en hel del med dåliga vanor
Du behöver inte äta det där godiset framför tv:n bara för att du alltid gjort det
Du behöver inte skälla på din partner/eller dina barn över saker som du enkelt skulle kunna diskutera
Sluta bit på naglar,rökandet är inge bra,tvångstankar kan vi hoppa över och ta och ring den där vännen du alltid tänker på.
Byt ut alla negativa ord mot ett likvärdigt mer positivt,byt sitt eller ståposition när du jobbar,ta vatten istället för läsk till lunchen bla bla bla...you get it?!

Ja ni fattar
Kom igen-ni kan göra det
Jag ska göra det
Nytt behövs bryta det gamla